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北美居民维D及钙摄入量过多--报告

编辑:本站发布时间:2019-09-22 11:19:01 点击:98

北美居民维D及钙摄入量过多--报告 / 9 years ago北美居民维D及钙摄入量过多--报告1 分钟阅读 路透华盛顿11月30日电(记者 Maggie Fox)---专家周二建议,美国和加拿大多数人都摄入了很多的维生素D和钙,但摄入量过多或对健康有害。 美国医学研究所(Institute of Medicine)专家组称,尽管维生素D和钙对骨骼健康十分重要,但北美居民可能并不清楚其所需摄入量。 专家组建议,许多美国人和加拿大人其实已从日光中摄入足够的维生素D,并不需要额外补充,以保持骨骼强壮,这与流行的看法恰恰相反。 该报告写到: 在美国和加拿大全国进行的调查显示,除了9-18岁的女孩容易缺钙,多数人都摄入了足够的钙。 相反,绝经后的女性补充钙片可能导致钙摄入过量,从而增加患肾结石的风险。 北美许多食品中都添加了维生素D和钙,譬如牛奶、早餐麦片及橙汁。宾夕法尼亚州立大学的营养学家罗斯(Catharine Ross)为首的专家组审查了多项研究结果。 大多人都知道,需要摄入钙,保持骨骼强壮,有几项研究的结果显示维生素D摄入过少容易引发癌症及多发性硬化症等疾病。(完) 编译:黎黎 发稿:王燕焜 路透全新邮件产品服务 每日财经荟萃 ,让您在每日清晨收到路透全球财经资讯精华和最新投资动向。请点击此处()开通此服务。
 

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